三伏天,是一年中阳气最旺、湿气最重的时节,也是调理体质的“黄金窗口”。不少人准备贴敷“三伏贴 ” ,以求达到“冬病夏治”的目的 。“冬病夏治”的“三伏贴”,适合所有人吗?看看你贴对了吗↓↓
“三伏天 ”日历出炉!
是时候预约“三伏贴”了
初伏:2025年7月20日—7月29日(10天);
中伏:2025年7月30日—8月8日(10天);
末伏:2025年8月9日—8月18日(10天);
“三伏贴”是根据中医“冬病夏治 ”理论而发明的一种外用的贴敷治疗方法,分别在每年的头伏 、中伏和末伏的第一天进行贴敷。“三伏贴”结合了针灸、经络与中药学,以中药直接贴敷于穴位 ,对穴位产生热性刺激,达到治病、防病的效果。
专家介绍,“三伏贴”的适用范围包括在冬季容易发生或加重的寒性疾病 ,如慢性腹泻 、胃痛、过敏性鼻炎、咳嗽 、哮喘、痛经等,在夏季给予针对性治疗,提高机体的抗病能力 ,从而使冬季易发生或加重的病症减轻或消失 。
“三伏贴 ”并非“万能贴”
这几类人群要注意
“三伏贴”虽然可以治疗很多疾病,但“三伏贴 ”并非“万能贴”,这几类人群使用“三伏贴”时需要注意:
儿童贴敷时间不宜过长 ,一般为0.5~2小时,以免皮肤过敏等。2岁以下儿童不建议使用“三伏贴 ”。
老年人反应和年轻人不同,使用“三伏贴”时要密切观察皮肤反应 ,若出现红肿、瘙痒等不适,应立即停用,必要时咨询医生 。
孕妇禁用“三伏贴”,因为“三伏贴”中的药物多具有辛温 、活血、走窜等作用 ,可能会对胎儿产生不良影响,导致胎动不安甚至流产等严重后果。
糖尿病患者皮肤愈合能力较差,贴敷“三伏贴 ”时间不宜过长 ,特别要注意观察是否出现皮肤损伤等情况。
需要注意的是,“三伏贴”偏于热性 。体热、阴虚火旺 、平时口干舌燥、皮肤易过敏、疤痕体质的人群不适合贴敷。此外,肝肾功能严重不全的患者也不建议贴敷“三伏贴”。
贴敷“三伏贴 ”
这些事项要注意
“三伏贴”贴敷期间 ,应忌烟酒、辛辣 、生冷、油腻等刺激性食物,以免影响疗效 。
网购“三伏贴”靠谱吗?贴“三伏贴 ”后多久能洗澡?戳视频,一同了解↓
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网购“三伏贴”自行贴敷行吗?
网上售卖的“三伏贴” ,一般无准字号,使用起来风险较大。而且没有根据医生的意见进行个体化的辨证治疗,哪些人适合贴 ,适合什么样的“三伏贴 ”,或者哪些人不适合贴,都是不清楚的。所以,还是要到医院找医生开适应的“三伏贴”处方进行贴敷。
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贴敷时间越长越好吗?
“三伏贴”贴的时间过长 ,会对皮肤刺激过大,一般建议贴4~6个小时 。如果超过6个小时甚至更长时间的话,对皮肤损害会非常大 ,容易使皮肤起泡,甚至发生一些严重的过敏反应。
此外,穴位贴敷太多也不合适。有的人全身各处都贴了“三伏贴 ” ,这种做法其实益处并没有那么大,反而使皮肤发生过敏反应的概率更高 。
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贴敷“三伏贴”后多久能洗澡?
揭下来半个小时后,是可以洗澡的 ,但要注意及时穿衣,不要直接受风。
小提示
“三伏贴”不是治疗慢性病的特效药
不能完全替代其他治疗
正在服药的慢性病患者